玫瑰可以泡水喝吗

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玫瑰泡水喝

玫瑰可以泡水喝，平时可以用玫瑰花瓣泡水，作为玫瑰花茶的饮品，一般可以加茶一起泡水喝，如绿茶，铁观音，碧螺春等一起泡。

玫瑰泡水只需3-5朵玫瑰花蕾，用开水煮5分钟，就可以喝了，喝完后可以冲泡至色淡无味，即可换茶。

另外，玫瑰花茶不能每天都喝，尤其在夏天更不能每天喝，而且喝每次3-5片就可以了，多了味道太浓影响口感，太少了会没有味道。

玫瑰泡水喝功效

玫瑰具有解郁安神，润肠通便，强肝养胃的功效。能平衡内分泌，舒缓情绪，还有消炎杀菌，消除疲劳，改善体质，润泽肌肤的功效。推荐妇女多喝。

玫瑰泡水喝禁忌

过量服用玫瑰茶，会导致体内气血加速消耗，对身体健康不利，最直接的体现是女性在经期容易出现大出血等情况，出现生命危险。

孕妇还有本身就是胃寒或易感腹泻的患者不要频繁服用。女性在经期也不要服用玫瑰茶，以免发生大量出血。

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