云南滇红茶的功效与作用

本文核心导读：云南滇红茶特点和云南滇红茶的功效与作用，以及云南滇红茶禁忌的相关经验，一起来了解了解吧。

云南滇红茶具有促进血液循环、兴奋神经中枢、抑菌、生津等功效，还有止渴消暑的作用，除外之外云南滇红茶中的多酚类化合物具有抗炎作用。

云南滇红茶特点

云南滇红的外形条索肥壮，而且紧结重实，色泽乌润，香气高鲜，汤色红艳带金圈，滋味浓厚，具有较强的刺激性，而且其叶底肥厚等特点。

云南滇红茶的功效与作用

1、养胃：

滇红茶中的茶多酚的氧化物可以促进人体消化，经常饮用加糖、加牛奶的滇红茶，具有消炎、?；の葛つさ淖饔?，而且对于治疗溃疡也有一定效果。

2、增强免疫力：

滇红茶的抗菌能力比较强，用滇红茶漱口是可以过滤病毒防止感冒，它含有丰富的蛋白质和糖，能增强人体的抵抗力，常喝滇红茶还有增强免疫力的作用。

3、暖体抗寒：

滇红茶甘温，可养人体阳气，且汤色胭红，能给人以温暖感觉，滇红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力。

云南滇红茶禁忌

1、女人不要食用：

正处于生理期的女性不能够喝红茶，因为红茶中有鞣酸，鞣酸会妨碍对铁的吸收，更年期的女性不能够喝红茶，茶多酚会影响更年期女性的睡眠质量，从而导致心跳加快。

2、有胃病、神经敏感、情绪激动的人禁止食用；

胃热的人不能够喝红茶，因为红茶偏温性，是暖胃的，如果喝了只会使病情变得更加的严重，此外红茶中的咖啡碱会令人产生兴奋感，神经敏感、情绪激动的人最好不要食用。

上述就是云南滇红茶的功效与作用、云南滇红茶特点，以及云南滇红茶禁忌的生活小经验，希望能为您在生活中带来帮助！