和薰衣草茶有什么好处

今日小编为你讲解和薰衣草茶有什么好处和盘点薰衣草功效与作用的植物养殖小经验，接下来分享详细内容。

薰衣草不仅具有一定的观赏价值，而且还能用来泡茶喝，经常喝薰衣草茶的话，能够消除肠胃胀气，还能有助于消化，但是薰衣草茶多久喝一次好呢?恐怕知道的人并不多，其实薰衣草茶是可以天天喝的，不过长期喝这种茶可能会腻，因此可以隔一段事件再喝也是可以的，下面就随绿植迷网小编一起去了解下薰衣草功效与作用吧。

【一、薰衣草茶多久喝一次】

薰衣草虽然是比较常见的草本植物，但它也有一定的药用价值，而且还被人们制作成茶叶来泡茶喝，其实薰衣草天天都可以喝，只不过白天刚起床的时候，可能空腹喝茶会引起肠胃不适，但是在晚上的时候喝薰衣草茶能起到安神的作用。

所以晚上喝茶能够让人更快的入睡，除此之外，每天喝一杯薰衣草花茶可以消除疲劳、治疗头痛，还能促进新陈代谢以及镇定情绪?；褂薪馊取⑷コ湍?、降血压的功效，还可以预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛嗓子沙哑失声也有助恢复。

【二、薰衣草的服用禁忌】

<1、工作时禁止喝薰衣草茶>

由于薰衣草泡水服用之后可以放松精神，同时还可以促进睡眠。所以，绿植迷网小编建议正在工作的人群最好不要使用薰衣草，避免精神过于放松，影响工作质量，很有可能会导致你睡着，所以在上班的时候，可以适当的喝一点咖啡来解困。

<2、孕妇不能大量服用薰衣草茶>