十一二月份应季水果有哪些

3、柚子

柚子中富含的维生素C可以帮助提高人体免疫力，预防和治疗呼吸道疾病和其他感染。特别是老年人、患有慢性病的人以及吸烟者应摄入足够的维生素C。

柚子的季节是秋季，一般在9-12月份会生长成熟，并逐渐地开始上市。

但柚子的品种以及产地不同，成熟的时间也是不同的，晚的则要等到11-12月份，中熟的成熟时间为10-11月份左右。

4、冬枣

冬枣营养价值极高，别称雁来红、冻枣、冰糖枣、苹果枣、水枣等，因其成熟期较晚，接近北方冬天，故名冬枣。

冬枣在10月-12月份左右都会陆续上市，当然，一般早熟的冬枣8、9月份，甚至有的7月份就可以吃到。

5、橙子

橙子因品种较多，成熟的季节也都不相同，正常的夏橙在每年3～5月成熟，其他一些品种的橙子多在11月份开始成熟，一直到二月份都有刚成熟的橙子上市。

脐橙和无糖蜜橙在11月份成熟，晚蜜橙和血橙则是在12月份开始成熟，直到2月份。

6、猕猴桃

猕猴桃成熟在秋季，也就是9-11月，12月的时候市场上猕猴桃可供选择的品种还是比较多的。

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